„Entspricht den Erwartungen im vollen Umfang“ – war das beste, was in deiner Schulzeit auf dem Zeugnis stehen konnte. Aber was genau sind eigentlich Erwartungen? Und wem gehören sie? Immer und überall In letzter Zeit finde ich mich immer wieder mal in Situationen, in denen ich anscheinend bestimmte Erwartungen nicht Read more…
Vielleicht kennst du das auch noch aus deiner Kindheit, wenn dir die Knie geschmerzt haben. Und trotzdem bist du gewachsen. Du hast es überlebt. Wachstumsschmerz ist jedoch nicht nur ein Phänomen aus Kindertagen. Wachstumsschmerz kann uns ein Leben lang begleiten. Die kleine Raupe Ein gutes Bild, um dir das Ganze Read more…
Wer bist du, wenn du niemand sein musst? Wie uns Glaubenssätze einschränken können, muss ich glaube ich, niemanden erzählen. Das wissen wir alle sehr gut. Da hat man vielleicht den ein oder anderen größeren Wunsch und dann hält man sich doch innerlich selbst zurück. Warum ist das so? Das liegt Read more…
Ohne Wandel kein Wachstum Am liebsten würden wir direkt von einer Lebensphase in die nächste springen. Wir kennen das so auf Film und Fernsehen. Klappt das eine nicht, probier das andere. Worauf wartest du? Vielleicht weißt du was ich meine und vielleicht bist du auch ab und an so ein Read more…
Tust du dir auch oft schwer mit manchen Entscheidungen? Und ich meine nicht solche wie „was esse ich bloß heute Abend“-Entscheidungen, sondern viel, viel Größere. Ich meine Entscheidungen, die dein Leben nachhaltig verändern werden. Entscheidungen, die die Fragen des Lebens voraussetzen. Etwas sowas, wie: Wo will ich leben? Wie will Read more…
Loslassen… Abschied nehmen, sich von Freunden oder langjährigen Lebenspartnern zu trennen ist nicht immer so einfach. Ich selbst stecke zur Zeit in so einer Phase. Was alles zum Loslassen gehört, welche Gefühle entstehen und wie ich mit so einer plötzlichen Veränderung umgehe, erfährst du im folgenden Artikel. „Es ist vorbei“ Read more…
Schwupps! Das war’s schon wieder. Immer dasselbe: Kaum hat das Jahr angefangen, ist es schon wieder vorbei. Dieses Jahr war für mich einfach wundervoll. Aber anstelle dich mit einer langweiligen Zusammenfassung der wunderbaren Momente meines Jahres zu quälen, gebe ich dir 5 Fragen an die Hand, die du auch für Read more…
Jetzt ist es wieder so weit. Die Tage werden kürzer, die Uhr umgestellt und wir müssen uns erstmal wieder auf diese neuen Gegebenheiten einstellen. Viele von uns frustriert diese Zeit. Mich auch manchmal. Ich stehe morgens im Dunkeln auf und komme bei Dunkelheit zurück. Folge: Frustration und Trägheit. Ein klassischer Read more…
Vielleicht wunderst du dich, dass hier das Wort „Vergangenheit“ und nicht „Gewohnheit“ oder „Routine“ steht. Diese Begriffe spielen schon in das Thema des Nicht-Vorankommens mit rein. Ich möchte dir hier jedoch einen anderen Blickwinkel auf dieses Thema bieten. Kennst du auch diese Momente, in denen du einfach nicht aufhören kannst Read more…