Beschreibung
Als zertifizierte Pränatal-Yogalehrerin achte ich auf deine individuelle Bedürfnisse und begleite dich so mit viel Gefühl durch deine Schwangerschaft.
In dieser Zeit gibt es so viel Wandel – nicht nur auf körperlicher Ebene.
Gemeinsam schauen wir uns alle Ebenen an und gehen auf die Reise zu dir als Mama.
Du erhältst einen Raum, in dem du ganz bei dir und deinem Baby sein darfst.
Wir sind eine geschlossene Gruppe aus maximal 5 Frauen, so dass du in einen geschützten Kreis von tollen Frauen entspannende Yogaeinheiten, Atemtechniken, Do’s und Don’ts während der Schwangerschaft, uvm. erfahren darfst.
Kursdaten:
9.11.
16.11.
23.11.
30.11.
7.12.
14.12.
jeweils von 17.30 – 18:45 Uhr
im Alten Widum – Schulhausplatz 7, 6500 Landeck
Yogamatten etc. sind vorhanden
